ミニマリズム365 ミニマリスト名言1

ミニマリスト

「捨てられないのは、捨てようとしていないから」

引用元:片付ける勇気

言葉の意味

整理収納アドバイザーの佐原美和さんとアドラー心理学に基づくカウンセリングのお仕事をされている岩井俊憲さんによる書籍

嫌われる勇気のワードで有名なアドラー心理学ですが、そのメソッドを整理整頓に落とし込んだ読み物

整理整頓ができない理由はアドラー心理学的には自分自身でモノが多いことが自分にとってためになるとこころのどこかで判断した結果であるとなります

その真理を一言で表現したのが今日の名言

感想

その通りなんですよね、捨てようとしないから捨てられない、結果モノが溜まる、モノが溜まるとさらに片付かない、片付いていないとなにがどこに何があるかわからない、見つからないからまた買う、と負のループに陥る (´Д`)

本著の文中に

「あと片づけ」と「整理」は違うと述べられています

あと片づけとはあらかじめ決めた場所へ戻すこと、整理とは乱れた状態にあるモノを整えることと(定義されています

この定義によると断捨離は整理に近い概念でしょうか

いろいろ定義すると鬱陶しくてさらにヤル気を失う人もいるかもしれませんが、現在の状況は自分がその方が都合が良いと判断した結果ということを一度理解しないといけなんですね

出発はそれから、「無知の知」と同じです

知らないということを知る(認識する)

片付かないということを認識する(自分がその状態を望んだことを認識する)

今日も片付けがんばりますか

出典:「片づける勇気」

著者:佐原美和(整理収納アドバイザー)

監修:岩井俊憲

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